PsΨchotherapie
mit Herz, Hirn und Humor
Herzlich willkommen
schön, dass Sie hier sind.
Das Leben hält immer wieder Herausforderungen bereit. Belastende Ereignisse, Krisen, Ängste, Konflikte oder festgefahrene Muster können dazu führen, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten. Sich Unterstützung zu suchen, ist ein mutiger und wichtiger Schritt zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
Psychotherapie | Themenbereiche
Wissenschaftlich fundiert, menschlich begleitet
Psychotherapie ist ein Heilverfahren zur Behandlung psychischer, psychosozialer und psychosomatischer Belastungen und Erkrankungen. Belastende Lebenssituationen, anhaltender Stress, Ängste, depressive Verstimmungen oder wiederkehrende Konflikte können das Wohlbefinden und die Lebensqualität beeinträchtigen. Psychotherapie bietet einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen, um diese Herausforderungen zu reflektieren, neue Perspektiven zu entwickeln und persönliche Ressourcen zu stärken. Ziel ist es, psychisches Wohlbefinden zu fördern und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Verhaltenstherapie
Eine wissenschaftlich fundierte, in Österreich anerkannte Methode. Gedanken, Gefühle und Verhalten hängen eng zusammen. Gemeinsam machen wir belastende Muster sichtbar und erarbeiten neue, hilfreichere Wege.
DBT-Traumatherapie
Bei komplexer posttraumatischer Belastungsstörung (kPTBS). Die DBT-PTBS nach Martin Bohus verbindet Stabilisierung, Emotionsregulation und gezielte Traumabearbeitung — strukturiert, ressourcenorientiert und im eigenen Tempo.
Behandlungsschwerpunkte
Psychotherapie für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren im Einzelsetting — online oder in der Praxis.
Ablauf Erstgespräch
In drei Schritten
Kontakt aufnehmen
Melden Sie sich per E-Mail oder Telefon und wir finden einen passenden Wunschtermin.
Erstgespräch führen
50 Minuten zum gegenseitigen Kennenlernen um Anliegen, Erwartungen und mögliche Ziele zu besprechen. Online oder in der Praxis.
Nächste Schritte klären
Gemeinsam entscheiden wir, ob und wie eine Zusammenarbeit für Sie passend ist.
Bereit, den ersten Schritt zu gehen?
Ein unverbindliches Erstgespräch dauert 50 Minuten und dient ganz dem Kennenlernen. Honorar 120 €, Sozialtarife auf Anfrage.
Erstgespräch vereinbaren
Über mich
Herzlich willkommen!
Ich bin Maram und begleite Menschen mit Herz, Hirn und Humor auf ihrem persönlichen Weg. Eine vertrauensvolle, wertschätzende und transparente Beziehung auf Augenhöhe bildet dabei die Grundlage meiner psychotherapeutischen Arbeit.
Geboren und aufgewachsen bin ich in Wien. Im Laufe meines Lebens durfte ich jedoch viele unterschiedliche Orte und Kulturen kennenlernen und habe in Frankreich, Belgien, der Schweiz und zuletzt im schönen Tirol gelebt. Diese Erfahrungen haben meinen Blick auf Menschen, Lebenswege und die Vielfalt individueller Lebensgeschichten geprägt und bereichert.
Bevor ich mich für die Psychotherapie entschied, studierte ich Wirtschaft und Unternehmensführung und war mehrere Jahre in der freien Wirtschaft im Bereich Sales und Marketing tätig. Das menschliche Erleben, Denken und Verhalten haben mich jedoch schon immer fasziniert. Der Wunsch, Menschen in herausfordernden Lebenssituationen professionell zu begleiten, führte mich schließlich 2020 zur Ausbildung als Psychotherapeutin.
Mein traumatherapeutischer Schwerpunkt hat sich insbesondere aufgrund meiner klinischen Tätigkeit im Psychosomatischen Zentrum Waldviertel – Klinik Eggenburg etabliert. Dabei war es mir stets wichtig, wissenschaftlich fundiertes Arbeiten mit echter menschlicher Begegnung zu verbinden. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Praxis
Ein Raum zum Ankommen
Helle, ruhige Räumlichkeiten im 9. Bezirk. Ein geschützter Ort, an dem Sie sich wohlfühlen und zur Ruhe kommen dürfen.
Ausbildung & Berufserfahrung
Vom Verstehen zum Begleiten
Von der Wirtschaft zur Verhaltenstherapie. Jede Station hat meinen Blick auf Menschen und Lebenswege geprägt.
Rahmenbedingungen
Klarheit, die Vertrauen schafft
Zielgruppe & Setting
Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren.
Einzelsetting – online oder in der Praxis, auf Deutsch, Englisch oder Französisch.
Erstgespräch
Ein psychotherapeutisches Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen sowie einer ersten Einschätzung der aktuellen Situation und dauert 50 Minuten. Es bietet Raum, über Anliegen, Belastungen und Erwartungen zu sprechen, organisatorische Fragen und den möglichen Behandlungsablauf zu klären – und gemeinsam zu entscheiden, ob eine therapeutische Zusammenarbeit passend erscheint.
Teilkostenrückerstattung
Für einen Kostenzuschuss der Krankenkasse muss eine „krankheitswertige Störung“ vorliegen. Vor der 2. Einheit ist eine ärztliche Bestätigung (Allgemeinmediziner*in oder Psychiater*in) einzuholen. Die ersten 10 Einheiten sind ohne Bewilligung möglich. Der Antrag auf Kostenzuschuss für weitere Einheiten muss vor der 11. Einheit gemeinsam mit Ihrer Psychotherapeut*in ausgefüllt und eingereicht werden.
Bei privater Krankenversicherung erkundigen Sie sich bitte zusätzlich hinsichtlich Refundierung. Privat bezahlte Psychotherapie ist unter gewissen Voraussetzungen steuerlich absetzbar (außerordentliche Belastung) – Auskunft erteilen Fachkundige (Finanzamt, Steuerberatung etc.).
Honorar
Einzelsetting, online oder in der Praxis. Sozialtarife auf Anfrage.
Die Honorarnoten erhalten Sie am Ende jeder Einheit per Mail mit der Bitte um Überweisung innerhalb einer Woche.
Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen mindestens 24 Stunden im Voraus per SMS abzusagen. Bei einer späteren Absage oder Nichterscheinen behalte ich mir vor, die Einheit in Rechnung zu stellen.
Die Verschwiegenheitspflicht ist in der Psychotherapie gesetzlich geregelt (§15 Psychotherapiegesetz). Die Therapieinhalte verlassen den sicheren Therapieraum nicht, außer Sie befreien mich ausdrücklich davon.
Die Therapiedauer hängt von dem zugrundeliegenden Erkrankungsbild und den Therapiezielen ab. Sie kann von einigen wenigen Sitzungen (isolierte spezifische Phobie) bis hin zu über 40 Einheiten (komplexe Erkrankungen mit Komorbiditäten) reichen. Hierbei wende ich gerne den Grundsatz an: „So kurz wie möglich und so lange wie nötig“.
Üblicherweise würden wir uns 1x wöchentlich treffen. Dies kann jedoch je nach Bedarf angepasst werden (14-tägig, 1x monatlich).
Notfallkontakte
Hilfe in akuten Krisen
Bei einer akuten psychischen Krise wenden Sie sich bitte an eine der folgenden Stellen – rund um die Uhr und kostenlos erreichbar.
Digitales Kinderschutzzentrum Österreich – Information & Chatberatung.
So wie man bei einem körperlichen Notfall ein Krankenhaus aufsuchen kann, ist dies auch in einer psychischen Krise möglich. In einer akuten Situation wird gemeinsam mit Ihnen in einer psychiatrischen Ambulanz besprochen, welche Unterstützung Sie derzeit benötigen. Es ist hilfreich, vorab telefonisch Kontakt aufzunehmen, jedoch nicht zwingend erforderlich. In Wien erfolgt die Zuweisung zu einer psychiatrischen Einrichtung in der Regel entsprechend Ihres Wohnbezirks.
Hier können Sie nachlesen, welche Erwachsenenpsychiatrie für Ihren Bezirk zuständig ist.
Hier können Sie nachlesen, welche Kinder- und Jugendpsychiatrie für Ihren Bezirk zuständig ist.
Kontakt
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Für die Vereinbarung eines Erstgesprächs können Sie mich gerne entweder per E-Mail oder Telefon (Anruf, SMS) kontaktieren. Sollte ich nicht erreichbar sein, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht – ich kontaktiere Sie ehestmöglich.
1090 Wien
Tram 40, 41, 42 · Kurzparkzone
Erstgespräch anfragen
Schreiben Sie mir kurz Ihr Anliegen – ich melde mich ehestmöglich bei Ihnen zurück.